Eerlijkheid maakt gezond

Kleine leugentjes lijken op zich niet veel voor te stellen. Toch kunnen ze je leven enorm beïnvloeden, wat nefast is voor je gezondheid. Uit een recente studie blijkt immers dat eerlijke mensen veel gezonder zijn (minder vaak last van hoofdpijn, minder stress…) dan de leugenaars onder ons.

Mensen die nog nooit gelogen hebben, zal je niet zo vaak tegenkomen. Iedereen liegt wel eens ‘om bestwil’. Toch moet je ook deze leugens vermijden. Vaak begint het met een kleine leugen, maar het wordt snel veel erger.

Wie liegt ervaart stress. Men wil immers zo goed mogelijk het verhaal laten overkomen. Telkens opnieuw moet men weer liegen en het wordt alleen maar erger. En dat stress niet goed is voor onze gezondheid, weten we al langer dan vandaag.

Lieg jij wel al eens?