Gezonde eigenschappen

Een aantal karaktertrekken zijn heel gezond en zorgen er zelfs voor dat we langer zullen leven. We sommen er alvast een aantal op:

Lachen! Wie lacht en positief is ingesteld, heeft gewoon veel meer kans op een langer leven. Dit is gebleken uit verschillende onderzoeken.

Vrienden heb je nodig. Het hoeven er daarom geen honderden te zijn, maar een goed sociaal netwerk is erg belangrijk. Het is gewoon nodig voor een goed en gezond leven.

Mensen met oog voor details, zouden volgens verschillende studies langer leven. Waarom? Wel, zij nemen minder vaak overhaaste beslissingen wat een groot voordeel kan zijn in een lang leven.

Je geluk bepaal je natuurlijk niet zelf, maar wie een gelukkig leven leid, leeft ook langer. Geluk heeft immers een enorm effect op onze ingesteldheid.

Bezit jij over deze eigenschappen?