Vrouwen zijn sportiever dan je denkt
|Vrouwen van vandaag zijn een pak sportiever dan ze zelf beseffen. Dagelijks leggen ze ongeveer vier kilometer af, zonder echt met sport bezig te zijn. Dit is althans het resultaat van een onderzoek dat tot stand kwam door deodorantmerk Rexona.
Veel vrouwen gaan te voet naar het werk, doen het huishouden zelf en gaan uit in het weekend. Dat zorgt voor veel lichaamsbeweging. Bovendien gaan ze dan nog fitnessen in hun vrije tijd. Je bent dus waarschijnlijk actiever zonder dat je het echt weet. Is dit geen leuk weetje?
Bedenk dus eens wat jij zoal van beweging doet en maak voor jezelf een optelsommetje. Ga jij te voet naar je werk of naar de winkel? Zit je elke dag met wasmanden te sleuren en ga je als een gek tekeer als het op schoonmaken aankomt? Sport je bovendien nog in je vrije tijd en trek je er vaak op uit? Dan ben je een fitte, actieve bezig bij die aan lichaamsbeweging zeker niets tekort komt!