4 tips om je zelfvertrouwen een boost te geven

Zelfvertrouwen heb je nodig in je leven en liefst een hele dosis. Het is o zo belangrijk op vele vlakken. Nog geen zelfvertrouwen genoeg? Lees dan deze tips:

– Als je praat, moet je rechtop staan met je schouders naar achter. Anders kom je heel slordig over. Dus: shouders naar achter en kin vooruit!

– Praat zacht. In tegenstelling tot wat velen denken, hoef je echt niet luid te spreken om overtuigend over te komen. Een zachte, maar kordate stem geeft de indruk dat je over alles de controle behoudt en zo kom je erg professioneel over.

– Wees positief ingesteld. Als je je altijd op de negatieve dingen gaat focussen, zal je zelfvertrouwen een forse daling nemen.

– Probeer niet te veel je best doen. Zelfvertrouwen is iets dat langzaam opgebouwd wordt. Je zal zien, met de jaren word je alleen nog maar zelfzekerder dan je nu al bent!